《小恐龙大情绪》｜每日一书
作者：（英）斯瓦普娜·哈多绘者：李忆婷译者：肖赛格版本：陕西人民教育出版社｜乐乐趣 2025年11月相较于课业压力，情绪内耗是更深层、更消耗孩子精力的“成长隐形杀手”，若长期陷入纠结、自我怀疑与攀比，不仅会损耗孩子的自信心，更可能阻碍其内在力量的发展。《小恐龙大情绪：儿童反内耗心理漫画》是一套专为5岁到10岁儿童打造的心理自助漫画，全5册，包含《不责怪自己》《拒绝自我怀疑》《没什么好攀比》《建立安......
父母情绪稳定是给孩子最好的礼物，影响大脑发育与情绪管理
所有的父母必须记住，父母的情绪稳定是给孩子一辈子最好的礼物，没有之一！父母情绪稳定直接等同于孩子大脑的“安全底座”。对孩子来说，父母不是“管理者”，是外部神经系统。当父母情绪稳定时，孩子的大脑会反复接收到一个信号：这个世界是可预测的、是安全的。这个直接的结果就是，孩子压力激素（皮质醇）水平更低，前额叶（理性、专注、自控）发育更好，情绪调节能力被“内化”。而长期暴露在情绪失控、怒吼、冷暴力里的孩子，......
《小恐龙大情绪》｜每日一书
作者：（英）斯瓦普娜·哈多绘者：李忆婷译者：肖赛格版本：陕西人民教育出版社｜乐乐趣 2025年11月相较于课业压力，情绪内耗是更深层、更消耗孩子精力的“成长隐形杀手”，若长期陷入纠结、自我怀疑与攀比，不仅会损耗孩子的自信心，更可能阻碍其内在力量的发展。《小恐龙大情绪：儿童反内耗心理漫画》是一套专为5岁到10岁儿童打造的心理自助漫画，全5册，包含《不责怪自己》《拒绝自我怀疑》《没什么好攀比》《建立安......
周末生活：跟焦虑和解 也直面选择
来源：国际投行研究报告总在感慨时光飞逝如电，转眼又一年。2024 年的最后两天，我被一颗肿起大脓包的门牙驱赶着往返牙科诊所，2025 的倒计时里，我在 ChatGPT 的支持下对我娃的咳嗽发烧严防死守，争取假期开始能顺利出行去南边晒晒太阳。所以你看，时光的流转中，我们的忙碌是永恒的，焦虑呢，也许还有希望治愈。对，我就是焦虑，连 ChatGPT 都看出来了。 ......
冲绳孕产妇2月1日起可免费检测PFAS血液
【担忧美军基地周边污染影响胎儿 #冲绳孕产妇可免费血检#】针对驻日美军基地周边水体检测出高浓度全氟和多氟烷基物质（PFAS）污染问题，日本研究机构和民间团体决定，2月1日起为居住在冲绳县的孕产妇提供血液检测，以防止这类“永久性化学物”影响孕产妇和胎儿健康。部分孕产妇还可免费检测。这项活动由“冲绳京都全氟和多氟烷基物质研究会”和一家民间团体共同发起。该研究机构说，最新研究显示全氟和多氟烷基物质可通过......
你以为在沟通，其实在控制，亲子沟通的坑父母都踩过
有没有发现，跟娃说话越来越难了？以前觉得只要孩子长大就能懂事，结果却被趴趴打脸，越长大越不听话。苦口婆心说了一堆大道理，他却是左耳朵进右耳朵出，根本就没有听进去。碰上他不爱听的话，直接就捂着耳朵反驳，亲子之间完全没办法正常沟通。很多父母都觉得很委屈，明明是为了孩子好，怎么就是说不通呢？其实说到底，并不是孩子不听话，而是父母所谓的沟通，早就不是平等的交流，而是裹着“爱”的外衣的控制。父母眼中的沟通，......
越催越慢？别骂孩子磨蹭了！问题根源在父母
突然理解了同事说的那句话：上班不辛苦，带娃最辛苦！原以为孩子上小学之后，带娃能轻松一点。谁曾想，比之前更辛苦，每天早晨叫娃起床，晚上催促写作业简直比上班还折磨人。晨起叫了一遍又一遍，娃就是赖在被窝不起床，每次出门都踩着点，感觉再晚一分钟就会迟到；晚上写作业更痛苦，明明一张计算题，得要一个小时打底才能做完……真的想不明白，娃怎么越催越慢呢？很多父母以为孩子的慢是故意为之，其实是他陷入了心理陷阱。陷阱......
担忧美军基地周边污染影响胎儿 冲绳孕产妇可免费血检
△驻日美军基地（资料图） 针对驻日美军基地周边水体检测出高浓度全氟和多氟烷基物质（PFAS）污染问题，日本研究机构和民间团体决定，2月1日起为居住在冲绳县的孕产妇提供血液检测，以防止这类“永久性化学物”影响孕产妇和胎儿健康。部分孕产妇还可免费检测。 这项活动由“冲绳京都全氟和多氟烷基物质研究会”和一家民间团体共同发起。该研究机构说，最新研究显示全氟和多氟烷基物质可通过胎盘转移至胎儿体内，全球已......
4个允许专治孩子内向不自信
4个允许，专治孩子内向、不自信?允许孩子与你争论无论对错，父母都应先耐心倾听孩子把话说完，再表达自己的想法。?允许孩子表达情绪孩子能在你面前不加掩饰地发脾气，恰恰表明他对你的信任与安全感。请稳稳接住这些情绪，为他示范如何平和地面对波动。?允许孩子对你说“不”当孩子有自己的主见时，不必强求他顺从。他有权拒绝，而你也有责任去了解他拒绝背后的原因。?允许孩子在错误中成长每个孩子都是在一次次尝试与纠错中长......
从小“跟妈睡”和“不跟妈睡”，孩子长大后有什么差别？越早知道越好
心理直通车在孩子的成长过程中，一个看似平常的选择，是否和妈妈睡，什么时候分床，是很多家长讨论和纠结的问题。有人后悔过早让孩子分床睡，导致亲子关系疏离；也有人庆幸坚持独立睡眠，培养出孩子的自主能力。那么，“跟妈妈睡” 与 “不跟妈妈睡” 的孩子，长大后究竟会有哪些区别？下面我就结合心理学知识和真实案例来说一说。 01安全感的建立和心理健康发展心理学中，“安全基地效应” 揭示：孩子早期与母亲的亲密接触......
贝小戎、荀晓雅、陈嫣婧：如何成为情绪稳定的成年人？
近日，《三联生活周刊》资深主笔贝小戎，深圳大学助理教授荀晓雅，以及青年学者陈嫣婧，做客朵云书院·滴水湖店，从三本近期发布的新书出发，围绕“情绪稳定”这一主题，展开一场跨学科、多视角的对谈。南京大学出版社“守望者·心自在”系列发布的三本新书，都与“情绪稳定”这个主题息息相关。《如何成为情绪稳定的父母》揭示了我们当下情绪与童年经历的隐秘关联，引导我们与童年和解，成为有涵容力的成年人。《你并不孤单》汇集......
当孩子开始“加密对话”，警惕虚拟社交背后的真实危险
转自：人民日报一些孩子挂在嘴边的“梦回大唐”“养兔子”“梦角哥”是什么意思？这些成年人看不大懂的“加密对话”，实为窒息挑战、催吐成瘾等病态的虚拟社交用词，在部分未成年人的世界里形成一个个危险的“隐秘角落”。“梦回大唐”是一种窒息游戏，好奇心旺盛且涉世未深的未成年人可能在一些不良网络社群的诱导下，尝试人为制造窒息感，由此带来生命危险。而“养兔子”则是催吐减肥的代名词，部分孩子在网络畸形审美的误导下，......
怀孕不是妈妈一个人的战斗，重要的产检，准爸爸不能缺席
关于怀孕，在网上看到一句话，特别不认同：“怀孕，就是女人一个人的修行。”这话光是听着，就替所有备孕，和已经怀孕的女性抱不平。明明怀孕是爱情的结晶，怎么到头来，成了女人自己的事情呢？可偏偏，生活中有很多孕妈，从确认怀孕的那天开始，就逼着自己成了超人：早起赶产检、自己拎着产检包排队、对着一堆化验单强装镇定……可再坚强的孕妈，骨子里也需要依靠，尤其是产检时，那种未知的恐惧、身体的不适，真不是自己硬扛就能......
医生著书将心外手术比作吸血鬼，作者改编漫画受孩子欢迎
早上看一本医生写的书，里面提到心外手术跟吸血鬼差不多，都会把人血液排干我觉得这设定特别好，就顺手写了个“从Dracula到Dr. Acula”的漫画脚本，做出来给孩子看。效果还不错?
刘强东连续多年为家乡送年货引村民期待
我有一个问题，要是刘强东突然停止给家乡送年货，村民会不会骂他？东哥这几年给家乡父老送年货，已经形成一个惯例，我估计村民每年最期盼的就是东哥的年货。知恩图报，东哥一直做的很好，他的回报价值，早已超过了当年的恩情，但是，他还是坚持回报。我觉得这样并不好，这会让村民形成一种依赖，认为他应该这样做。就像我们培养孩子一样，给了孩子太多的好，他们也会觉得这是父母应该做的，时间长了，就会让孩子的思维发生改变。对......
美国白人夫妇通过试管技术生下黑人孩子 起诉生育诊所胚胎混淆
快科技1月31日消息，当地时间本月29日，美国佛罗里达州奥兰多一对白人夫妇蒂芙尼·斯科尔（Tiffany Score）和史蒂文·米尔斯（Steven Mills）向奥兰治县巡回法院提起诉讼。指控当地IVF生命公司（IVF Life, Inc.）运营的奥兰多生育中心在试管婴儿过程中严重失误，将他人胚胎植入蒂芙尼体内，导致她于2025年12月11日生下一名与双方均无血缘关系的黑人女婴，而他们自己的胚胎......
美国白人夫妇生下黑人宝宝，竟是诊所胚胎混淆，已有感情难割舍
2026 年 1 月 30 日，美国佛罗里达州一对夫妇的维权案件引发全网关注，蒂芙尼・斯科尔和史蒂文・米尔斯夫妇起诉当地奥兰多生育诊所 IVF 生命公司及其首席医生米尔顿・麦克尼科尔，指控诊所因操作失误，将他人胚胎植入蒂芙尼体内，导致他们生下一名 “非白人” 女婴，且经基因检测确认，女婴与两人无任何生物学关系，这场意外也让夫妇二人陷入两难与痛苦之中。事情要从 2020 年说起，当时斯科尔和米尔斯夫......
父母均姓暴为子求名，网友献计震耳欲聋
小孩爸爸妈妈都姓暴，求给小孩取一个震耳欲聋的名字。你们觉得可以叫啥？ 发布于：上海
1岁幼童喂兔子手指头被咬断 家长开膛破肚找断指
快科技1月31日消息，看起来是人畜无害毛茸茸，但兔子真的会咬人，家里有小孩子的一定要提高警惕。媒体报道，近日，河南郑州一名1岁多幼童在独自喂食兔子时，右手食指末节（带指甲盖）被兔子咬断，家长情急之下将兔子开膛破肚寻找断指未果，最终在兔笼角落找到断指，经再植手术已顺利成活。作为啮齿类动物，兔子拥有锋利的门牙，上下两排牙齿排列很紧密，几乎是在一个平面，吃草的时候就像两把镰刀一般，可以轻松咬断胡萝卜，甚......
“家长替孩子写作业”引热议，究竟什么是“有效作业”？
转自：光明日报微信公众号近日，家长模仿孩子笔迹代写作业、给作业本“做旧”的视频在社交平台火了。卷子是必须先揉皱或撕破的，孩子的名字是不能按笔画顺序写的，汉字是要大到出框的，数字是要经常涂改的……这些“做旧工艺”让不少网友惊呼“书桌影帝”“一看就是‘惯犯’”。这同时引发了网友的热议，支持和反对的声音都有。反对代写的理由不难理解。作业存在的意义，是帮助孩子巩固知识点、形成良好的学习习惯，一旦孩子因家长......